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*简单清蒸做龙虾方法(清蒸龙虾方法有哪些)

来源:好招商食品网 饮食与健康   |  2022-02-23

清蒸龙虾

原材料

小龙虾1只,大龙虾8只,油麦菜30克,葱段、生姜片各15克,米酒15克,食盐3克,白胡椒粉0.5克,葱生姜水10克。

作法

1、小龙虾剥掉虾头,取下虾仁切割成一小块,用葱段、生姜片、米酒各10克,食盐1.5克,白胡椒粉0.3克翻拌腌制进味。拣去葱、姜无需。

2、将腌制进味的龙虾肉放回虾头内,按原型摆放。大龙虾治净,用剩下的米酒、食盐、白胡椒粉、葱生姜水翻拌腌制进味。

3、小龙虾放进炒锅内,大龙虾放进炒锅内,用火灾蒸15分鐘上下至烂熟取下。小龙虾放进铺有油麦菜的盘里,大龙虾围放到小龙虾上下即成。小技巧

特性

颜色美观大方,虾仁肥硕,咸香醇正,营养成分滋补养生。

作用

龙虾肉、大虾仁均带有丰富多彩的蛋白、糖原、钙、磷、锌和多种营养元素,具备滋阴养血益肾、助阳祛寒的作用,是小伙**障碍的滋补上品,也是补阴舒肝的营养成分食品,对女性肾阴虚分泌物更为合理。含有的锌,是产生男性激素的关键物质,也是女士男性生殖**代谢润滑剂的原素,具有增强性欲及提高性功能的功效。

清蒸龙虾

原材料

小龙虾1只重700克,大龙虾200克,葱、姜各25克,米酒20克,食盐1.5克,白砂糖4克。

作法

1、将大龙虾剪去虾须、虾足,挑去沙袋、沙线,清洗,放进器皿内。小龙虾从腹部割开取下肉,切割成段,再放进小龙虾壳内。葱切条,生姜切成片。

2、小龙虾用葱、姜各15克、米酒10克、食盐0.5克,白砂糖2克腌制进味。

3、大龙虾用剩下米酒、葱、姜、食盐、白砂糖翻拌进味。

4、将小龙虾、大龙虾摆入盘里,入炒锅灶火蒸10分钟取下即成。


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